Fitness und Abnehmen

Insulin und Leptin – Abnehmen ohne Kalorien zählen und hormonelle Störungen beheben!

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Essen und Ernährung hat nicht nur etwas mit Nährstoffen zu tun, sondern vor allem mit Hormone.
Das wohl wichtigste ist Leptin, fast gleichauf gefolgt von Insulin.
Fatale Folgen entstehen im Körper, wenn man gewisse Basics nicht kennt und versteht. Wenn Sie unter Schwindel, Bluthochdruck, hohem Cholesterin, Verdauungsproblemen, Entzündungen wie Arthritis, Stoffwechselstörungen, Schilddrüsenproblem usw. leiden, dann sollten Sie die grundlegenden Zusammenhänge der Ernährung und der Hormone kennen.

Sie können noch so viele Diäten machen, wie Sie wollen…. das Ergebnis hängt vom Wissen über die Hormone ab!

Vergessen Sie das Kalorien-zählen, low-fat Produkte und das Essen zwischendurch…

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